Υγιεινή των δοντιών: Τα οφέλη της στοματικής υγιεινής

Ο Οδοντικός αρδευτήρας είναι ένα εξαιρετικό πρόσθετο εργαλείο για την προσωπική υγιεινή και την υγεία της στοματικής κοιλότητας. Η χρήση ενός Οδοντικού αρδευτήρα θα ενισχύσει την οδοντιατρική σας άμυνα για την αποφυγή τερηδόνας και την καθημερινή φροντίδα. Η τακτική χρήση του οδοντικού αρδευτήρα είναι ο βασικός κανόνας για την υγεία των δοντιών. Η υψηλή αποτελεσματικότητα εξαρτάται από την παρουσία μιας ευρείας γκάμας ατομικών ακροφυσίων, διάφορων προγραμμάτων λειτουργίας και της δυνατότητας δοσομέτρησης ειδικών υγρών για ακόμα πιο εντατικό καθαρισμό.

Η στοματική κοιλότητα είναι ένα ιδανικό περιβάλλον για το σχηματισμό και την ανάπτυξη μικροβιακού βιοφίλμ. Η πλάκα, ένας τύπος βακτηριακού βιοφίλμ, αποτελείται από μια ποικιλία βακτηρίων που βρίσκονται στην επιφάνεια των δοντιών και των μαλακών ιστών των ούλων, της γλώσσας και του εσωτερικού των παρειών του στόματος, και συμβάλλει σε μια σειρά από οδοντικές παθήσεις. Για να διατηρηθεί η στοματική υγεία, το βιοφίλμ της πλάκας πρέπει να αφαιρεθεί. Οι πιο συνηθισμένοι τρόποι αφαίρεσης της πλάκας είναι το βούρτσισμα και το οδοντικό νήμα. Ένας άλλος τρόπος είναι η στοματική άρδευση.

Ενώ το βούρτσισμα των δοντιών είναι μια συνήθης και τακτική πρακτική για τους περισσότερους ανθρώπους, το οδοντικό νήμα χρησιμοποιείται λιγότερο συχνά και όχι πάντα σωστά. Εν τω μεταξύ, χρειάζονται έγκυρες και εύχρηστες μέθοδοι για την ενίσχυση του επιπέδου καθαρισμού των μεσοδόντιων χώρων.

Ο στοματικός ποτιστής είναι μια μέθοδος που μπορεί να απομακρύνει αποτελεσματικά την πλάκα και είναι εύκολη στη χρήση. Πολλές χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με αυτές τις συσκευές, την εφαρμογή και τις επιλογές τους μπορείτε να βρείτε στο άρθρο «Τι είναι ο ποτιστής».

Τώρα ας δούμε για τι ακριβώς είναι χρήσιμο το ρινικό; Ποια είναι τα οφέλη της στοματικής άρδευσης με ένα ειδικό gadget;

Οφέλη από τη χρήση

Η στοματική άρδευση είναι καλά ανεκτή από άτομα με διαβήτη και οδοντικά εμφυτεύματα, καθώς και από ασθενείς με ορθοδοντικές συσκευές.

• Απαλό καθαρισμό στην πρόληψη και θεραπεία της περιοδοντικής νόσου

Τα μέτρα πρόληψης και θεραπείας της περιοδοντικής νόσου συνήθως επικεντρώνονται στην απομάκρυνση της υποουλικής πλάκας για την αποκατάσταση της υγιούς στοματικής χλωρίδας. Οι ιατρικές θεραπείες περιλαμβάνουν λείανση ρίζας, αποτρίχωση και τοπικά ή συστηματικά αντιβιοτικά σχήματα που έχουν σχεδιαστεί για να σκοτώνουν τα μικρόβια και να διεγείρουν την αναγέννηση της χλωρίδας. Τα άτομα με περιοδοντική νόσο μπορεί να έχουν δυσκολία στο να χρησιμοποιούν οδοντικό νήμα λόγω της απώλειας οστού και των σχετικών δομικών προβλημάτων. Σε αυτή την περίπτωση, απαιτείται μια πιο απαλή μέθοδος και η στοματική άρδευση μπορεί να βοηθήσει, χάρη στην ικανότητά της να διεισδύει βαθιά στην τσέπη και να καταστρέφει τα βακτήρια.

Η στοματική άρδευση παρέχει ένα υδατικό διάλυμα για έκπλυση μέσω παλμικών εκροών νερού. Αυτή η μέθοδος καθαρισμού έχει τη δυνατότητα να βοηθήσει στη διατήρηση της μείωσης των βακτηρίων που επιτυγχάνεται κατά τη διάρκεια ιατρικών διαδικασιών, όπως η λείανση των ριζών.

Επιπλέον, η επιλογή αυτής της μεθόδου καθαρισμού της στοματικής κοιλότητας κατά τη διάρκεια των υποστηρικτικών περιοδοντικών διαδικασιών μπορεί να μειώσει την αιμορραγία και τη φλεγμονή. Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η αποτελεσματικότητα μπορεί να αυξηθεί με την προσθήκη αντιμικροβιακών παραγόντων που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία συντήρησης των περιοδοντικών ιστών.

• Κατάλληλο για χρήστες με ορθοδοντικά μηχανήματα

Τα άτομα που φορούν ορθοδοντικές συσκευές αντιμετωπίζουν πολλές προκλήσεις κατά την αφαίρεση της πλάκας. Αυτά τα οδοντικά εξαρτήματα παγιδεύουν υπολείμματα τροφών, αυξάνοντας ενδεχομένως την ποσότητα των μικροβίων στο στόμα σας.

Ταυτόχρονα, η χρήση οδοντικού νήματος για τον καθαρισμό των στενών διαδρόμων μεταξύ των δοντιών είναι συχνά αδύνατη λόγω των σχεδιαστικών χαρακτηριστικών των ορθοδοντικών συσκευών. Ένα Waterpik με ειδικό ορθοδοντικό άκρο, που χρησιμοποιείται μετά το βούρτσισμα των δοντιών με το χέρι, είναι η πιο κατάλληλη επιλογή σε αυτή την περίπτωση.

• Άνετο για διαβητικούς

Τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη διατρέχουν πιθανό κίνδυνο να αναπτύξουν περιοδοντική νόσο. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα που δεν παρακολουθούν τακτικά τα επίπεδα γλυκόζης. Η στοματική έκπλυση με ένα irrigator είναι ένα υποστηρικτικό μέτρο για τον απαλό καθαρισμό των δοντιών, με σκοπό τη μείωση της ποσότητας της πλάκας και την πρόληψη της ανάπτυξης ή της επιδείνωσης των οδοντικών παθήσεων.

• Συνιστάται για άτομα με οδοντικά εμφυτεύματα

Για την επιτυχία της τοποθέτησης οδοντικών εμφυτευμάτων, είναι απαραίτητο να διατηρηθούν και να συντηρηθούν όλοι οι ιστοί της στοματικής κοιλότητας υγιείς. Ο κίνδυνος για την επιβίωση του εμφυτεύματος αυξάνεται σημαντικά όταν συσσωρεύεται βιοφίλμ και προκαλεί φλεγμονή των μαλακών ιστών που περιβάλλουν τα εμφυτεύματα. Μπορεί να είναι δύσκολο για μια οδοντόβουρτσα και οδοντικό νήμα να κινηθούν γύρω από τις οδοντοστοιχίες που υποστηρίζονται από εμφυτεύματα. Ταυτόχρονα, ένα irrigator με ειδικό μαλακό άκρο από καουτσούκ σας επιτρέπει να καθαρίζετε αποτελεσματικά και απαλά την στοματική κοιλότητα, αποτρέποντας τη συσσώρευση και τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων.

Βασικά πλεονεκτήματα

Υπάρχουν επίσης βασικά θετικά αποτελέσματα στην προσωπική υγιεινή και την υγεία της στοματικής κοιλότητας από τη χρήση ενός waterpik:

• Ασφάλεια.
• Ενδελεχής καθαρισμός των δοντιών, των ούλων και της γλώσσας.
• Αποφυγή οδοντικής πέτρας.
• Μασάζ των ούλων με υψηλή πίεση.
• Υποστήριξη για την πρόληψη και ελαχιστοποίηση της ουλίτιδας, της περιοδοντίτιδας και των φλεγμονωδών παθήσεων της στοματικής κοιλότητας.
• Διατήρηση της γενικής υγείας των δοντιών.
• Παράταση της διάρκειας ζωής των εμφυτευμάτων και των κορωνών.
• Βοήθεια για την αποφυγή της τερηδόνας.
• Δυνατότητα επιλογής διαφόρων λειτουργιών.
• Χρήση θεραπευτικών υγρών, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της στοματικής κοιλότητας του κάθε ατόμου.

Συμβουλές για τη χρήση του ποτιστικού

Η θεραπεία της στοματικής κοιλότητας με παλμικές εκτοξεύσεις νερού είναι ευεργετική σε διάφορες περιπτώσεις. Και αν μπορεί να προκαλέσει βλάβη, τότε μόνο σε περίπτωση ακατάλληλης χρήσης της συσκευής κατά παράβαση των κανόνων χρήσης. Διαβάστε και ακούστε μια σύντομη λίστα συμβουλών για να εξαλείψετε τα λάθη σας κατά τη χρήση του ποτιστικού:

• Βουρτσίστε το στόμα σας με ένα αρδευτικό όχι περισσότερο από 2 φορές την ημέρα.
• Διαβάστε το εγχειρίδιο πριν από τη χρήση και μην παραβιάζετε τις προφυλάξεις ασφαλείας.
• Μην ψεκάζετε νερό με υψηλή πίεση.
• Μην χρησιμοποιείτε το αρδευτικό εάν υπάρχουν αντενδείξεις.
• Μην χρησιμοποιείτε τη συσκευή με κεφαλές που δεν είναι δικές σας και αντικαταστήστε τις δικές σας τακτικά.
• Φροντίστε να χρησιμοποιείτε οδοντόβουρτσα, δεν μπορεί να αντικατασταθεί με αρδευτικό.
• Συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας για το συνιστώμενο πρόγραμμα στοματικής φροντίδας.

Προφυλάξεις κατά τη χρήση ενός irrigator

Παρά τα πλεονεκτήματα, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες πρέπει είτε να αποφεύγετε είτε να χρησιμοποιείτε το irrigator με προσοχή. Οι αντενδείξεις για τη χρήση ενός irrigator είναι:

• Αναβληθείσα καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο.
• Η παρουσία βηματοδότη.
• Κυτταρίτιδα με λέπτυνση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
• Τραυματισμοί του βλεννογόνου ή νεοπλάσματα στην στοματική κοιλότητα
• Πρόσφατες χειρουργικές επεμβάσεις στα ούλα, εξαγωγές δοντιών και τις πρώτες ημέρες μετά την τοποθέτηση ορθοδοντικού συστήματος.

Η οξεία περιοδοντική νόσος και η χρόνια αιμορραγία των ούλων απαιτούν παύση ή χρήση του υδροδρόμου με προσοχή υπό την επίβλεψη γιατρού.

Εάν τα ούλα αιμορραγούν έντονα, τότε απαγορεύεται η χρήση υδροδρόμου. Πρώτα πρέπει να κάνετε θεραπεία και να περιμένετε να περάσει η έξαρση, να ελαχιστοποιήσετε την αιμορραγία και μόνο τότε να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι λόγω του κινδύνου βλάβης των νεογιλών δοντιών, τα παιδιά κάτω των 6 ετών δεν χρειάζονται αρδευτήρα.

Σύντομο εγχειρίδιο χρήσης

Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα για την ευημερία της στοματικής σας κοιλότητας, είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια σειρά κανόνων:

• Το νερό στη συσκευή πρέπει να είναι ζεστό. Αυτό είναι σημαντικό για την άνεση του στόματος. Εάν γεμίσετε το σύστημα με κρύο νερό, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αγγειακό σπασμό, σχηματισμό μικρών φλεγμονών και αύξηση του βαθμού ευαισθησίας των δοντιών.
• Βεβαιωθείτε ότι κρατάτε σωστά τον υδρομασάζ – ο πίδακας πρέπει να βρίσκεται σε γωνία 90˚ ως προς την επιφάνεια των δοντιών ή των ούλων. Είναι απαραίτητο να κρατάτε σωστά τον υδρομασάζ για να μην καταστρέψετε το σμάλτο.
• Ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε τη συσκευή με ελάχιστη πίεση για να αποφύγετε τραυματισμούς, έτσι ώστε τα ούλα να προσαρμοστούν σταδιακά. Αυτό είναι απαραίτητο για να συνηθίσετε τη λειτουργία της συσκευής. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι στην αρχή, όταν χρησιμοποιείτε ένα μηχανικό waterpik, μπορεί να αισθανθείτε δυσφορία. Αυτό είναι φυσιολογικό, καθώς τα δόντια και ο πολφός των ούλων πρέπει να προσαρμοστούν στα αποτελέσματα του συστήματος άρδευσης.
• Αυξήστε σταθερά την πίεση στα 600–700 kPa. Αυτό το επίπεδο πίεσης είναι αρκετό για να παρέχει θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Οδηγίες βήμα προς βήμα:

1. Γεμίστε το δοχείο με υγρό, τοποθετήστε το στη βάση και στερεώστε το.
2. Τοποθετήστε ένα κατάλληλο ακροφύσιο.
3. Ρυθμίστε την ελάχιστη πίεση.
4. Τοποθετήστε το ακροφύσιο στην στοματική κοιλότητα, πιέζοντας ελαφρά με τα χείλη σας.
5. Ενεργοποιήστε τη συσκευή.
6. Ρυθμίστε το βέλτιστο επίπεδο ισχύος.
7. Καθαρίστε τα δόντια στο στόμα. Ξεκινήστε με τα μπροστινά δόντια, προχωρώντας σταδιακά προς την περιοχή της μάσησης και δίνοντας μεγαλύτερη προσοχή στους μεσοδόντιους χώρους.
8. Καθαρίστε τη γλώσσα.

Πώς να καθαρίσετε τα σιδεράκια ή άλλα οδοντικά εξαρτήματα;
Πρέπει να ξεκινήσετε με τα μακρινά δόντια, καθαρίζοντας ξεχωριστά κάθε σιδεράκι, κλειδαριές και στοιχεία του συστήματος που είναι στενά συνδεδεμένα με το σμάλτο. Στη συνέχεια, προχωρήστε στον καθαρισμό των κενών μεταξύ των δοντιών και των ούλων.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να καθαρίσετε το στόμα σας με ένα irrigator;
Συνήθως, ένας τυπικός καθαρισμός διαρκεί περίπου 2 λεπτά. Σε περίπτωση χρήσης ειδικών ακροφυσίων, η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει έως και 5 λεπτά.

Τα αποτελέσματα της σωστής χρήσης του irrigator

Η τακτική και σωστή χρήση του υδροδρόμου για τον καθαρισμό της στοματικής κοιλότητας στην καθημερινή ρουτίνα θα επιτύχει τα ακόλουθα αποτελέσματα:

• Απομακρύνετε όσο το δυνατόν περισσότερο την πλάκα, συμπεριλαμβανομένων των δυσπρόσιτων περιοχών της στοματικής κοιλότητας, επειδή ο παλμικός πίδακας νερού αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τα υπολείμματα τροφών στους μεσοδόντιους χώρους, όπου η οδοντόβουρτσα είναι ανίσχυρη.
• Κάντε ένα απαλό μασάζ στα ούλα, το οποίο μειώνει τον κίνδυνο ασθενειών, φλεγμονής των ούλων και του στοματικού βλεννογόνου.
• Απαλό καθαρισμό χωρίς να βλάπτετε τα ούλα. Σε αντίθεση με το οδοντικό νήμα, το νερό δεν αφήνει γρατσουνιές, πληγές ή ρωγμές.
• Απομάκρυνση υπολειμμάτων τροφών και πλάκας στις ούλες. Είναι χρήσιμο για την πρόληψη της περιοδοντικής νόσου.
• Βοήθεια στη φροντίδα των οδοντικών εξαρτημάτων: σιδεράκια, κορώνες, γέφυρες, εμφυτεύματα. Ο πίδακας νερού σας επιτρέπει να καθαρίζετε διεξοδικά και απαλά όλες τις δυσπρόσιτες περιοχές.
• Εξάλειψη της κακής αναπνοής που προκαλείται από την πλάκα στα δόντια και τη γλώσσα, την οποία ο οδοντικού αρδευτήρας αντιμετωπίζει καλύτερα από μια οδοντόβουρτσα.

Πώς να φροντίζετε και να αποθηκεύετε τον οδοντικού αρδευτήρα

Όπως με κάθε συσκευή, ο οδοντικού αρδευτήρας πρέπει να χειρίζεται με προσοχή για να παρατείνει τη διάρκεια ζωής του. Αυτό δεν απαιτεί επιπλέον προσπάθεια και, με σαφείς και συνοπτικές οδηγίες, θα γίνει μια σχεδόν αόρατη ενέργεια που θα διατηρήσει την ελκυστική εμφάνιση και την απόδοση της συσκευής για μεγάλο χρονικό διάστημα. Με έναν απλό κατάλογο ελέγχου, μπορείτε εύκολα να καθαρίσετε τον υδροδρόμο σας στο σπίτι.

Κανόνες φροντίδας και αποθήκευσης

• Αποθηκεύστε τον υδροδρόμο σε ξηρό μέρος. Όταν αποθηκεύεται σε υγρό δωμάτιο, θα σχηματιστεί μούχλα στον υδροδρόμο. Για να το αποφύγετε αυτό, σκουπίστε καλά τη συσκευή. Εάν εμφανιστεί μούχλα, χρησιμοποιήστε ένα μαλακό πανί ή σφουγγάρι με αντιβακτηριακό διάλυμα (όπως χλωρεξιδίνη) για να σκουπίσετε όλες τις προσβάσιμες περιοχές.
• Μην χρησιμοποιείτε λειαντικά προϊόντα (αλάτι, σόδα, σκόνη καθαρισμού) ή διαλύματα αλκοόλης για τον καθαρισμό του εξωτερικού περιβλήματος.
• Μην γεμίζετε το δοχείο με σκληρό νερό. Αφήνει πλάκα και ιζήματα σε εκείνα τα μέρη της δομής που δεν μπορούν να πλυθούν. Σταδιακά, τέτοιες αποθέσεις μειώνουν την ισχύ της συσκευής και τελικά οδηγούν σε βλάβη.
• Ξεπλύνετε τον αρδευτή μετά τη χρήση βάλσαμων.
• Εάν μεταφέρετε τη συσκευή σε ταξίδι κατά τη διάρκεια της κρύας περιόδου, αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα νερού από αυτήν. Για να το κάνετε αυτό, ενεργοποιήστε τον αρδευτή και βεβαιωθείτε ότι το υπόλοιπο υγρό έχει απομακρυνθεί εντελώς από αυτόν και, στη συνέχεια, στεγνώστε τον. Διαφορετικά, το υγρό μπορεί να παγώσει και να προκαλέσει βλάβη στη συσκευή.

Λίστα ελέγχου:
Πώς να καθαρίσετε τον αρδευτή

1. Αποσυνδέστε το δοχείο, αναποδογυρίστε το και ξεπλύνετε τη βαλβίδα με ισχυρή ροή νερού.
2. Σκουπίστε το δοχείο και το εξωτερικό περίβλημα με ένα μαλακό πανί ή σφουγγάρι.
3. Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό καθαριστικό για να καθαρίσετε τις εσωτερικές δομές. Αυτό όχι μόνο θα αφαιρέσει τη βρωμιά, αλλά θα αποτρέψει και τη δημιουργία αλάτων και κηλίδων.
4. Στεγνώστε όλα τα μέρη της συσκευής πριν τη συναρμολογήσετε.
5. Συναρμολογήστε τη συσκευή.

Περίληψη

Η υδατική άρδευση των δοντιών βοηθά στη μείωση της ουλίτιδας και των περιοδοντικών παθήσεων και έχει ιδιαίτερα οφέλη για την υγεία των ασθενών με διαβήτη και οδοντικά εμφυτεύματα, καθώς και των ορθοδοντικών ασθενών. Έτσι, τα υδατικά νήματα είναι μια λειτουργική προσθήκη στις συνήθειες του βουρτσίσματος των δοντιών. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να κάνετε τη διαδικασία καθαρισμού μη τραυματική και ασταθή, διεισδύοντας στις περιοδοντικές θήκες, όπου συνήθως αρχίζει να συσσωρεύεται η πλάκα. Η στοματική άρδευση είναι μια εναλλακτική λύση στο οδοντικό νήμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα στο βούρτσισμα των δοντιών. Η οδοντική άρδευση βοηθά στη μείωση της ουλίτιδας και των περιοδοντικών παθήσεων και έχει ιδιαίτερα οφέλη για την υγεία των ασθενών με διαβήτη και οδοντικά εμφυτεύματα, καθώς και για όσους φορούν ορθοδοντικά μηχανήματα.

Διαβάστε για τους τύπους τέτοιων συσκευών και τα χαρακτηριστικά τους στο άρθρο «Πώς να επιλέξετε υδατικό νήμα: οδηγός αγοράς waterpik».

Ενδιαφέρεστε να αγοράσετε αυτό το προϊόν;

Δείτε τη λίστα σημείων πώλησης στη χώρα σας.